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新的一年里，益生元将继续引起那些想要调理肠道微生物群（栖居在我们肠道中的细菌群落）的研究人员和消费者的关注。植物益生元是植物纤维，可作为这些细菌的食物，存在于水果和蔬菜（如豆类或芦笋）中的某些糖中。这类食品将成为2022年影响我们餐饮体验的食品之一。
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